Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi darop76 z miasteczka Ostrowiec Świętokrzyski. Mam przejechane 16852.91 kilometrów w tym 1.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 6152 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy darop76.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:699.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:30
Średnia prędkość:28.54 km/h
Maksymalna prędkość:64.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:184 (98 %)
Maks. tętno średnie:148 (79 %)
Suma kalorii:1715 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:53.79 km i 1h 53m
Więcej statystyk
  • DST 62.04km
  • Czas 02:05
  • VAVG 29.78km/h
  • VMAX 60.90km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 184 ( 98%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1715kcal
  • Sprzęt bianchi via nirone
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na Brody

Piątek, 31 lipca 2009 · dodano: 31.07.2009 | Komentarze 0

Ostrowiec - Kunów - Nietulisko - Brody - Kałków - Nietulisko - Kunów - Ostrowiec


Kategoria <100


  • DST 65.38km
  • Czas 02:27
  • VAVG 26.69km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Sprzęt bianchi via nirone
  • Aktywność Jazda na rowerze

na Brody

Czwartek, 30 lipca 2009 · dodano: 30.07.2009 | Komentarze 0

Ostrowiec - Kunów - Nietulisko - Brody - Kałków - Nietulisko - Kunów - Ostrowiec


Kategoria <100


  • DST 49.50km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.29km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt bianchi via nirone
  • Aktywność Jazda na rowerze

do Bałtowa przez Sienno

Środa, 29 lipca 2009 · dodano: 29.07.2009 | Komentarze 0

Ostrowiec - Sienno - Bałtów - Ostrowiec


Kategoria <50


  • DST 7.00km
  • Czas 00:16
  • VAVG 26.25km/h
  • VMAX 49.10km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt bianchi via nirone
  • Aktywność Jazda na rowerze

pęknięta szprycha przebita dętka

Wtorek, 28 lipca 2009 · dodano: 28.07.2009 | Komentarze 0

nieudany wyjazd szprycha poszła i guma 2 w jednym


Kategoria <50


  • DST 39.50km
  • Czas 01:17
  • VAVG 30.78km/h
  • VMAX 54.60km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt bianchi via nirone
  • Aktywność Jazda na rowerze

takie tam do Łańcuta

Poniedziałek, 27 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0

Kańczuga - Markowa - Albigowa - Łańcut - Albigowa - Markowa - Łańcut


Kategoria <50


  • DST 60.80km
  • Czas 02:04
  • VAVG 29.42km/h
  • VMAX 63.10km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Sprzęt bianchi via nirone
  • Aktywność Jazda na rowerze

dalszy ciąg wojaży na Podkarpaciu

Piątek, 24 lipca 2009 · dodano: 24.07.2009 | Komentarze 0

Kańczuga - Pruchnik -Tyniowice - coś koło kilometra przed JArosławiem powrót tą samą drogą z tą różnicą, że pod wiatr ;)


Kategoria <100


  • DST 30.30km
  • Czas 01:04
  • VAVG 28.41km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt bianchi via nirone
  • Aktywność Jazda na rowerze

przecieranie szlaków na Podkarpaciu ;)

Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 22.07.2009 | Komentarze 0

Kańczuga - Łopuszka Mała - Rozbórz Długi - Pruchnik - Kańczuga
1 os.
Wyjazd o godz 18 -ej, powiewał wiaterek samopoczucie raczej mierne zobaczymy co przyniesie jutrzejszy dzień ;)


Kategoria <50


  • DST 60.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 24.83km/h
  • VMAX 61.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt bianchi via nirone
  • Aktywność Jazda na rowerze

dzisiaj lite-owo z mastersami ;)

Niedziela, 12 lipca 2009 · dodano: 12.07.2009 | Komentarze 0

Ostrowiec Św. - Kunów - Brody - Kunów - Ostrowiec Św.
Pogoda taka sobie, pochmurnie, chłodny wiatr
os. - 5


Kategoria <100


  • DST 100.53km
  • Czas 03:36
  • VAVG 27.93km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt bianchi via nirone
  • Aktywność Jazda na rowerze

dość silny zimny wiatr do tego chmurki straszą nie ma więć co daleko gnać :)

Sobota, 11 lipca 2009 · dodano: 11.07.2009 | Komentarze 2

Ostrowiec Św. - Kunów (koło Kościoła) - Kałków - Kunów - Ostrowiec Św - Kunów - Brody - Kałków - Ostrowiec Św.- kręcenie po mieście - dom
2- os.


Kategoria <150


  • DST 38.46km
  • Czas 01:17
  • VAVG 29.97km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt bianchi via nirone
  • Aktywność Jazda na rowerze

a tam i tu i jeszcze gdzieś tam ;)

Środa, 8 lipca 2009 · dodano: 08.07.2009 | Komentarze 0

Ostrowiec Św. - Kunów (koło Kościoła) - .... - .... - Kunów - Ostrowiec Św.


Kategoria <50