Info
Suma podjazdów to 6152 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec6 - 0
- 2024, Wrzesień2 - 0
- 2024, Sierpień4 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec5 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień8 - 0
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień8 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2011, Grudzień2 - 2
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 2
- 2010, Wrzesień5 - 4
- 2010, Sierpień9 - 0
- 2010, Lipiec14 - 0
- 2010, Czerwiec29 - 0
- 2010, Maj11 - 4
- 2010, Kwiecień6 - 2
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień9 - 1
- 2009, Sierpień16 - 3
- 2009, Lipiec13 - 2
- 2009, Czerwiec11 - 1
- 2009, Maj12 - 3
- 2009, Kwiecień8 - 0
- 2009, Luty3 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień6 - 2
- 2008, Lipiec12 - 0
- 2008, Czerwiec6 - 0
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Marzec1 - 4
Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 699.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:30 |
| Średnia prędkość: | 28.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (79 %) |
| Suma kalorii: | 1715 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 53.79 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 62.04km
- Czas 02:05
- VAVG 29.78km/h
- VMAX 60.90km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 184 ( 98%)
- HRavg 148 ( 79%)
- Kalorie 1715kcal
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Brody
Piątek, 31 lipca 2009 · dodano: 31.07.2009 | Komentarze 0
Ostrowiec - Kunów - Nietulisko - Brody - Kałków - Nietulisko - Kunów - Ostrowiec
- DST 65.38km
- Czas 02:27
- VAVG 26.69km/h
- VMAX 63.00km/h
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
na Brody
Czwartek, 30 lipca 2009 · dodano: 30.07.2009 | Komentarze 0
Ostrowiec - Kunów - Nietulisko - Brody - Kałków - Nietulisko - Kunów - Ostrowiec
- DST 49.50km
- Czas 01:45
- VAVG 28.29km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
do Bałtowa przez Sienno
Środa, 29 lipca 2009 · dodano: 29.07.2009 | Komentarze 0
Ostrowiec - Sienno - Bałtów - Ostrowiec
- DST 7.00km
- Czas 00:16
- VAVG 26.25km/h
- VMAX 49.10km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
pęknięta szprycha przebita dętka
Wtorek, 28 lipca 2009 · dodano: 28.07.2009 | Komentarze 0
nieudany wyjazd szprycha poszła i guma 2 w jednym
- DST 39.50km
- Czas 01:17
- VAVG 30.78km/h
- VMAX 54.60km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
takie tam do Łańcuta
Poniedziałek, 27 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0
Kańczuga - Markowa - Albigowa - Łańcut - Albigowa - Markowa - Łańcut
- DST 60.80km
- Czas 02:04
- VAVG 29.42km/h
- VMAX 63.10km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
dalszy ciąg wojaży na Podkarpaciu
Piątek, 24 lipca 2009 · dodano: 24.07.2009 | Komentarze 0
Kańczuga - Pruchnik -Tyniowice - coś koło kilometra przed JArosławiem powrót tą samą drogą z tą różnicą, że pod wiatr ;)
- DST 30.30km
- Czas 01:04
- VAVG 28.41km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
przecieranie szlaków na Podkarpaciu ;)
Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 22.07.2009 | Komentarze 0
Kańczuga - Łopuszka Mała - Rozbórz Długi - Pruchnik - Kańczuga
1 os.
Wyjazd o godz 18 -ej, powiewał wiaterek samopoczucie raczej mierne zobaczymy co przyniesie jutrzejszy dzień ;)
- DST 60.00km
- Czas 02:25
- VAVG 24.83km/h
- VMAX 61.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
dzisiaj lite-owo z mastersami ;)
Niedziela, 12 lipca 2009 · dodano: 12.07.2009 | Komentarze 0
Ostrowiec Św. - Kunów - Brody - Kunów - Ostrowiec Św.
Pogoda taka sobie, pochmurnie, chłodny wiatr
os. - 5
- DST 100.53km
- Czas 03:36
- VAVG 27.93km/h
- VMAX 63.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
dość silny zimny wiatr do tego chmurki straszą nie ma więć co daleko gnać :)
Sobota, 11 lipca 2009 · dodano: 11.07.2009 | Komentarze 2
Ostrowiec Św. - Kunów (koło Kościoła) - Kałków - Kunów - Ostrowiec Św - Kunów - Brody - Kałków - Ostrowiec Św.- kręcenie po mieście - dom
2- os.
- DST 38.46km
- Czas 01:17
- VAVG 29.97km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
a tam i tu i jeszcze gdzieś tam ;)
Środa, 8 lipca 2009 · dodano: 08.07.2009 | Komentarze 0
Ostrowiec Św. - Kunów (koło Kościoła) - .... - .... - Kunów - Ostrowiec Św.