Info
Suma podjazdów to 6152 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec6 - 0
- 2024, Wrzesień2 - 0
- 2024, Sierpień4 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec5 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień8 - 0
- 2012, Lipiec15 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień8 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2011, Grudzień2 - 2
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 0
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 2
- 2010, Wrzesień5 - 4
- 2010, Sierpień9 - 0
- 2010, Lipiec14 - 0
- 2010, Czerwiec29 - 0
- 2010, Maj11 - 4
- 2010, Kwiecień6 - 2
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień9 - 1
- 2009, Sierpień16 - 3
- 2009, Lipiec13 - 2
- 2009, Czerwiec11 - 1
- 2009, Maj12 - 3
- 2009, Kwiecień8 - 0
- 2009, Luty3 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień3 - 0
- 2008, Sierpień6 - 2
- 2008, Lipiec12 - 0
- 2008, Czerwiec6 - 0
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Marzec1 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2009
| Dystans całkowity: | 1083.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:39 |
| Średnia prędkość: | 28.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (77 %) |
| Suma kalorii: | 2900 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 67.74 km i 2h 21m |
| Więcej statystyk | |
- DST 104.40km
- Czas 03:55
- VAVG 26.66km/h
- VMAX 54.10km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
Sandomierz
Sobota, 8 sierpnia 2009 · dodano: 08.08.2009 | Komentarze 0
Ostrowiec - Opatów - Sandomierz - Wilczyce - Daromin - Wojciechowice - Drygulec - Ćmielów - Ostrowiec
na początku 4 os. poźniej 2 os.
dzisiaj coś ciężko szło
Kategoria <150
- DST 69.40km
- Czas 02:09
- VAVG 32.28km/h
- VMAX 68.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
Brody ze Sławkiem
Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 07.08.2009 | Komentarze 0
Ostrowiec - Kunów - Kałków - Brody - Kałków - Kunów - Ostrowiec
Kategoria <100
- DST 69.13km
- Czas 02:15
- VAVG 30.72km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
dzisiaj Brody ze Sławkiem
Środa, 5 sierpnia 2009 · dodano: 05.08.2009 | Komentarze 0
Ostrowiec - Kunów - Kałków - Pawłów - Brody - Kałków - Kunów - Ostrowiec
Kategoria <100
- DST 44.20km
- Czas 01:25
- VAVG 31.20km/h
- VMAX 52.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
zapora na Wiórach
Wtorek, 4 sierpnia 2009 · dodano: 04.08.2009 | Komentarze 0
Ostrowiec - Kunów - zapora - Kunów - Ostrowiec
Kategoria <50
- DST 44.21km
- Czas 01:32
- VAVG 28.83km/h
- VMAX 49.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
Kałków
Poniedziałek, 3 sierpnia 2009 · dodano: 03.08.2009 | Komentarze 1
Ostrowiec - Kunów - Kałków - Kunów - Ostrowiec
Kategoria <50
- DST 111.50km
- Czas 03:59
- VAVG 27.99km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 2900kcal
- Sprzęt bianchi via nirone
- Aktywność Jazda na rowerze
Solec nad Wisłą
Sobota, 1 sierpnia 2009 · dodano: 01.08.2009 | Komentarze 0
Ostrowiec - Magonie - Tarłów - Ciszyca - Ciszyca Dolna - Solec nad Wisłą - Bałtów - Ostrowiec
Kategoria <150